こちらに来て、初筋トレ。 ジムの中に、ウェイトエリアがあり空いている時は自由に使ってよい感じ。 ベンチプレス台が少し高くて、足裏が付かないなどの不自由はあるがモノが良いのでとても扱いやすい。 中でも、面白かったのが下の写真の懸垂バーに付いてい…
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